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Fitness & Yoga

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Getting Started with Paddle Board Yoga

In this episode of Stand Up Paddling TV, Julie Roach explains how to get started with SUP Yoga.

Golden Rules of SUP Yoga

Julie Roach of H2YO Stand Up Paddle Yoga and Fitness introduces a set of rules that will make your time on the water as enjoyable and as safe as possible.


SUP Yoga with Jodelle - Part 2

Monitrice de Yoga & Fitness en Stand Up Paddle, Jodelle Fitzwater, vous enmmène suivre sa classe. Ceci est la partie 2 de la mini série de trois vidéos sur le Yoga.

Paddle Board Yoga for Beginners

Julie Roach donne un cours pour les débutants qui souhaitent découvrir le yoga sur un SUP.


SUP Fitness: Core Workout - Part 2

La seconde partie d'une séance exclusive d'exercices de Fitness avec la monitrice Jodelle Fidzwaer. Cet épisode fait partie de la série BIC Sport sur le Fitness.

SUP Yoga with Jodelle - Part 1

Jodelle Fitzwater nous fait découvrir un programme de yoga en Stand Up Paddle.


SUP Fitness: Core Workout - Part 1

Monitrice de Yoga & Fitness en Stand Up Paddle, Jodelle Fitzwater, vous enmmène suivre sa classe. Ceci est la partie 1 de la mini série de trois vidéos sur le Yoga.

Stand Up Paddling Fitness - The Basics

Le premier épisode de l anouvelle série de Fitness & Yoga par Jodelle Fitzwater. Des nouveaux épisodes seront puliés toutes les semaine @standuppaddlingtv channel.